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現代人愛吃也愛減肥，對體重斤斤計較，減肥方式的種類更是包羅萬象，從飲食控制、運動到醫療手術都有。而現在還有人異想天開，發明出什麼都不做的「懶人減肥法」，既不運動又不節食，讓人大開眼界。

聽到肥胖許多人聞之色變，儘管醫生建議少吃多動是最好的減肥方式，不過就是有人懶惰不想動。日本最近創造了一種懶人運動法，一台只需要新台幣140元的機器，放在身體上震動10分鐘，據說耗費的熱量就等於散步2小時，還可以不斷變換姿勢，輕鬆自在。

此外還有一種懶人瘦身法是用「聞」的。日本和美國分別在1999年和2002年推出嗅覺減肥法，藉由吃飯前聞某些香味以克制食慾。減肥業者表示，「這項研究讓人聞一些特殊香味，這些特別研製的味道可以讓人產生飽足感，所以只要一聞到之後就不覺得那麼餓了」。

至於中廣型身材的肥胖族群，因為脂肪都在肚子上，於是有人想出了利用磁石和紅外線震動的方式，研發了減肥腰帶，讓胖子坐著就可以減肚皮。而美國也曾發明一種減肥貼，宣稱只要貼上這些貼紙，愛瘦哪就瘦哪。

不過回顧這些懶人減肥方式，當初都讓消費者趨之若鶩，不過最後還是功虧一簣。按照醫生說的，少吃多運動才是真正治標又治本的減肥法。

※轉載自奇摩新聞