天氣逐漸轉熱,許多人開始換上薄杉,這時卻發現蝴蝶袖出來了、小腹圓滾滾的,怎麼辦呢?有些愛美婦女會心急的立刻服用減肥藥物,醫師表示,藥物傷身,控制飲食和適度運動才是維持好身材的不二法門,如果已經控制飲食、也拼命加強運動連續一個星期,卻依然沒有效果,這時再求助減肥藥物還不遲。


夏天到,衣服穿得少,很多人開始在意身材問題。


羅東博愛醫院醫學美容中心主任蕭其昌表示,有心減肥的民眾千萬不要太躁進,一開始應該給自己一個星期的觀察期,先透過控制飲食和適度運動方式,看看體重有沒有變化,如果依然沒有任何效果,這時候再考慮使用減肥藥物。


目前經過衛生主管機關核准上市的減肥藥有兩種。醫師指出,一般而言,使用合法減肥藥三個星期左右,體重可以減輕2到3公斤;如果使用藥物,體重依然沒有改善,或者是瘦的地方不勻稱,部分地方依然特別肥胖突出,這時候可以再考慮抽脂和進行手術。


醫師呼籲,千萬不要使用未經核准的不合格減肥藥,以免吃出問題;一定要有正確的健康概念,循序漸進,才有機會雕塑出動人的好身材。


 


※轉載自奇摩新聞

arrow
arrow
    全站熱搜

    linjenny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()