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高雄長庚醫院心臟科門診昨天爆滿，每名心臟科醫師看診人數高達百人，但有不少病患其實是「呼吸過多症侯群」，醫師呼籲民眾若有喘不過氣現象，不妨先試著用充氣的塑膠袋呼吸，來回13次即可紓解症狀。

近來因相繼有名人因心肌梗塞而猝死，讓很多人覺得自己的心臟出問題。高雄長庚心臟科於昨天上午開五個診次，診診爆滿，有不少人還等著加號看診，把醫護人員忙壞了。

一名60歲的陳姓婦人因無法喘氣，好似要休克過去，家人帶來就診，主治醫師洪志凌看了婦人的症狀，認為是「呼吸過多症侯群」。

洪志凌說，現今100名自以為得了心臟病的人，有95人係因緊張、壓力所引起的「呼吸過多症候群」。他建議這類患者症狀上身時，不要再深呼吸，應改用充氣的塑膠袋蓋住口、鼻，多吸二氣化碳，反而有助改善症狀。

他表示，正常人靜止休息時，呼吸的速率約每分鐘12到13次，如果因緊張而變快到24到28次，血中的二氧化碳因呼吸換氣太快，而大量被排出體外，腦血管因二氧化碳下降而收縮，供應腦部的血流因而減少，便會有頭昏的感覺。

洪志凌說，換氣過度的結果，易導致腦血管收縮，身體血管卻擴張，引起低血壓，臉色蒼白，甚至就這樣昏倒了。若症狀上身時，不妨用充氣塑膠袋蓋在口鼻上，每分鐘吸氣、吐氣12到13次，再休息一下，如此做4、5遍便可以改善。

※轉載自奇摩新聞