傳統觀念中，豆類一向是痛風患者的大忌，但醫界打破傳統迷思，除了黃豆、納豆等含普林較高的豆類不宜多吃外，像豆乾、豆漿等豆類加工製品，只要適量，反而可以增加尿酸排泄，反而是雞腿、雞胸肉及某些海鮮，被列為高普林食物，有痛風的人，最好不要多吃。倒出熱騰騰的豆乾，罹患痛風的高先生開心地享用難得的口福，因為營養師告訴他，即使有痛風，也可以攝取豆類食物。
營養師強調，只要不過量，像是豆漿、豆腐、豆乾等加工過的豆類，都可以均衡攝取，但黃豆、納豆，還是少吃為妙。
而被醫界列入高普林食物的，還有外食族經常吃得到的雞腿等肉類，打破傳統迷思，營養師建議，成人痛風患者，一天可以吃一塊豆腐、一個蛋，及豬肉、魚肉各一兩，如果想多吃豆腐，魚肉就得減量。
此外，還要避免油炸食品和酒類，多喝水、飲食跟作息正常雙管齊下，就可以跟痛風和平相處。
※轉載自奇摩新聞
行政院衛生署嘉南療養院為患有失智症或憂鬱症老人，開辦「長青客棧」老人日間病房，去年開始針對病患實施老人下肢肌力訓練。八個月後統計發現，病患不只肌耐力明顯增加，跌倒情況減少，在自信心及人際關係提升後，病情也有顯著改善。
發起老人下肢肌力訓練課程的嘉南療養院護士陳招頤表示，院方從去年十月份對院內老年患者進行評估，將身心狀況許可進行訓練的二十四名老人分組，每週固定進行在腳上綁沙袋平舉的「股四頭肌訓練」，以及步行和踩腳踏車的輔助訓練。
她指出，課程中除循序漸進增加份量外，也採取團體訓練、及由高功能患者帶領低功能患者的方式進行，增加病患人際互動機會，也能提升病患對自我價值的肯定度；工作人員並給予達成訓練目標者一個榮譽小磁鐵，製作成榮譽榜公佈，以激勵患者持續進行訓練。
她說，經過八個月的訓練，二十四位患者的下肢肌力和體力明顯提升，在行走能力及生活便利度提高後，病患的心情隨之改善，表達能力也有進步，下肢肌力訓練課程帶來的成果超出預期。
不過陳招頤表示，通常老年人的動機感比較薄弱，目前院方設計的的課程較適合在團體中推動，對單獨一、兩位患者的成效可能有限，未來希望能推廣到各社區或老人社團，協助更多失智症或憂鬱病患。
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少吃糖真的會讓皮膚變年輕嗎？美國著名皮膚科醫師，出書發表研究「只要少吃糖，皮膚就可以年輕10歲」。不過，台灣的醫生態度比較保守，儘管多糖的確會因為糖化作用，加快皮膚老化，但是，造成皮膚老化還有外在因素，因此吃糖多少，並不是皮膚老化年輕的主要關鍵。
棒棒糖、冰淇淋，你喜歡吃甜食嗎？瑪丹娜、席維斯史特龍最崇拜的肉毒桿菌天王，美國皮膚科專家佛瑞克‧伯瑞特就出書，說少吃糖，皮膚就可以年輕10歲。
這個論點果斷簡結引發討論，不過台灣的專家認為這樣的說法，只答對了一半。皮膚科醫師游鴻儒：「大量的糖，會使得身體的膠原蛋白產生糖化作用，使得它變硬，變硬就比較容易引起老化，外在引發老化因素，比如說紫外線的刺激，所以防曬非常重要，這是外在因素造成的皮膚老化。」
簡單的講，皮膚老外有外在環境因素影響，空氣、陽光都可能加快皺紋展生，而內在飲食，吃太多糖，造成血液中糖分太多，「糖化作用」也會讓皮膚老的更快。
強調少吃糖，不是皮膚年輕的絕對因素，但對身體的確有益無害。
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英國皇家婦產科學院的專家警告，懷孕初期的孕婦應該避免曬太陽，以保護腹中的胎兒。專家說，這是因為胎兒在前3個月的發育最為快速，而這時孕婦也對高溫最敏感，曬太陽可能會讓孕婦與胎兒都覺得不舒服。
英國皇家婦產科學院的一名發言人布洛特說：「在夏天正處於懷孕第一階段的婦女，應該小心氣溫上升所帶來的健康風險。懷孕婦女應該避免日曬，穿著寬鬆衣物，保持水分，少量多餐進食健康食物」。
一些研究已經指出，胎兒在前12周會受到溫度的影響。一項研究指出，前3個月內的胎兒如果處於高溫環境，出生後會有體重略微不足的現象；同時，在出生前3個月處於低溫環境下，也會有體重不足的狀況。
皇家婦產科學院強調，懷孕婦女不需因為這項發現而驚慌，應該採取適當步驟來保護自己，像是注意體溫是否增加，是否有中暑狀況，包括疲倦、感覺頭部輕飄飄與口乾舌燥。
皇家婦產科學院建議，孕婦應盡可能穿著天然材質的寬鬆衣物，隨時補充水分，食用諸如沙拉、蔬菜與水果等清淡食物，避免攝取咖啡、茶與酒精，同時避免費力的運動。
※轉載自奇摩新聞
很多人說，有痛風的人，很多東西不能吃，其中啤酒更是不能碰。不過醫生說，其實引發痛風的並不一定是啤酒，而是有酒精的飲料，只要喝多了，都會引發尿酸過高，進而在骨骼部分結晶，導致痛風病情嚴重。
所以奉勸飲君子，為了身體健康，酒，還是少碰為妙。炎炎夏日，來一杯清涼的啤酒，可說是暢快無比。不過對痛風的人來說，喝啤酒或許是一大禁忌。啤酒商說，喝啤酒會引發痛風，最主要，就是和釀造的成分有關係。不過醫生說，會有痛風情形，就是因為體內的普林成分過高，導致尿酸無法排泄，結晶在關節上，才會不舒服。
而且是因個人體質而異。而普林係數過高，原因在於酒精攝取太多，因此不管是啤酒或是烈酒，喝多了，就會使得痛風變嚴重。醫生說，喝啤酒並不是引發痛風最主要的原因，不過，還是提醒，如果有此類病痛的民眾，喝酒一定要適量，才不會讓自己陷於病痛當中。
※轉載自奇摩新聞
在喵仔的相簿看到今年送舊的照片，猛然看到我的照片
這是怎麼回事?有誰能告訴我嗎?要放也放一張好看一點的嘛
雖然裡面有我，讓我還滿感動的，只是這也太讓我surprise了
今天看到昨晚謝師宴的照片，好多人喔!雖然有些人也缺席了
不過感覺得出來大家都很開心，只是大家的裝扮讓我覺得很意外
上星期才看了在台北讀書的同學的謝師宴照片，真的很棒!!!
這星期再看高雄同學的，也差太多了吧?這是謝師宴?
愈看我的心情就愈沉重啊，為什麼台北和高雄能差那麼多?
明明就都是大都市，為什麼台北的流行及裝扮資訊總是領先?
似乎愈南部就愈樸實，連正式場合也脫離不了這個框框
南部人應該要多吸收這方面的資訊才是，才不會老是停留在原地
畢竟高雄已經有夢時代這座全國最大的購物中心了
在那裡生活的人，也該要提昇自己的水準，不要反而落後了
在不同的場合中，有各種不同的適合穿著，如何在特定的場合，選擇一個最適合的穿著？以下我們為各位分析說明：
餐宴──艷驚四座，最佳女主角就是妳
1. 正式的大型宴會
如果妳即將參加一場正式隆重的party、婚禮或慶功宴，建議妳可以用絲絨或緞布來展現妳的雍容，用金銀線、珠片、刺繡來襯托妳的華麗，或是用緊身、露背、細肩帶的款式來流露妳的性感，讓妳成為矚目的焦點。
2. 勁爆的狂飆舞會
高級飯店、舞廳或PUB裡所舉辦的舞會，通常都會有所謂的“Dress code”（服裝密碼），最好先打聽清楚“Dress code”，避免穿錯而尷尬。如果沒有特殊的“Dress code”，不妨梳個勁爆的髮型、化個閃亮冷艷的前衛彩妝、穿上另類的民族風服飾或者繫上一條特殊的腰帶等等，就能擁有一個魅力四射的勁舞之夜。
3. 尾牙、慶功宴
如果公司的尾牙、慶功宴安排在下班之後，妳可能會陷入「沒時間打扮」的苦惱。建議妳在當天穿顏色較鮮豔的套裝去上班，或者帶一兩件比較華麗的單品到公司，以便迅速換裝。此外宴會前的補妝步驟不能省，彩妝可以化得比平常濃艷，像使用含有亮粉的眼影唇膏等，都能增添風情。
懷孕──買齊行頭，當個美麗的孕媽咪
1. 至少添購三套孕婦裝
懷孕時一定要買幾套自己喜歡的孕婦裝，建議孕媽咪們，至少添購三套孕婦裝；粉領族孕媽咪則要另外添購專門為職業婦女設計的孕婦裝，讓「孕味」也可以自然端莊，閃耀慧黠的光芒。
2. 型式以簡單利落為原則
如果穿著不是專為孕婦設計的寬大罩衫時，一定要特別注意前後下襬是否落在同一高度，因為正面的下襬很容易因為隆起的肚子而縮短，造成「前短後長」的情況。。
3. 將造型重點擺在胸部以上
巧妙地運用首飾配件，把造型的重點擺在胸部以上，不但能讓孕媽咪看起來更靈活、更有精神，還能巧妙地轉移大家對大肚子的注意力，緩和下半身的份量。
4. 腳部最佳拍檔︰彈性襪＋中性色平底皮鞋
建議妳購買兼具保暖、促進血液循環、預防靜脈曲張的彈性襪來保護你的腳。而中性色的平底皮鞋不但穿起來舒適，也容易與大多數的孕婦裝搭配，是孕媽咪們的最佳拍檔。
熱戀──匠心獨運，情侶裝也能穿出創意
印象中，「情侶裝」似乎就是一對戀人穿著同色同款的服裝，事實上，除了同色同款，「情侶裝」還有不一樣的呈現方式。
1. 同色不同款
例如︰男生穿紅色POLO衫、女生穿紅色圓領線衫。
2. 同款不同色
例如︰同樣穿套頭毛衣，男生可以穿橄欖綠色，女生則穿磚紅色。
3. 味道相同
例如︰都穿牛仔服飾─男生穿牛仔褲，女生穿牛仔裙。
4. 擷取其中一人服飾中的某個顏色來搭配
例如︰男生穿襯衫打領帶，女生穿著領帶中某一個顏色的洋裝。
節慶──應景造型，美人亮麗出擊
1. 喜氣洋洋的春節造型
春節是中國人特有的節日，而在新年，紅色是最好的選擇，此外，金銀這兩種顏色也象徵了富貴吉兆。
除了色彩外，衣服的質料也很重要，例如富麗風華的皮草，帶動新年氣息，很能讓別人感受到妳對節慶的重視以及喜氣；而絲、綢緞、絨布等材質，在燈光或陽光下，因為光線折射而閃爍著光澤，也能帶出華麗感。圖案方面，龍鳳、牡丹、菊花、如意等等，既好看又蘊含了豐濃的傳統文化，不管是衣服上的主圖或是點綴，都能讓妳很有「年味」。
另外，「首飾」的運用也不可忽視，即使身上沒有高檔的皮草、棉襖，也能因為有了一條美麗的項鍊或者一對別緻的耳環，而充滿了春節喜慶之美。
2. 融入耶誕氣氛的造型
可以利用經典的紅、綠、金、銀，搭配出濃濃耶誕味，也可用黑、白或咖啡為底色，巧妙地搭配紅、綠、金、銀中的任何一色。另外，選擇與耶誕有關的圖案也很容易穿出耶誕味，如雪花、禮物、拐杖糖、耶誕帽、雪橇等。
※轉載自展現專業的形象
大家還記得這對來自邁阿密的雙胞胎藝人嗎?
出道有十年之久了，可惜只發了一張唱片而已
還記得他們剛發片的時候，我超愛的
最重要的是他們跟我同一天生日XD
那時候的零用錢很少，還硬是湊了些錢去買卡帶
前幾年還有間在澎湖算頗有規模的唱片行
所以一些剛發片的歌手都會到這裡宣傳
只可惜現在只剩一間小小的小唱片行，唉~
有一次他們來澎湖辦簽名會，人超多的
我就自己一個人跑去給他們簽名，本人超帥
雖然現在卡帶已經不知道跑去哪了
不過如果要找的話，應該還是會找得到
現在他們都往戲劇發展了，雖然角色並不吃重
但是一直默默耕耘著，希望還會有大紅大紫的一天
哥哥：詹姆士James，本名陳騰龍，藝名陳宇風
弟弟：史恩Sean，本名陳躍虎，藝名陳熙峰
身高180，A型，天秤座，二人在戲劇及廣告都有不錯的成績
進補講究「虛則補之、實則瀉之、寒則熱之、熱則寒之」，依照個人體質不同，四季都可以進補，不過要掌握「夏日涼補、冬日溫補」的原則，選用不同屬性的藥材做藥膳調理，但得特別留意的是，若服用藥膳，則忌與蘿蔔、茶葉、啤酒同時服用，這麼一來就像解藥般，藥性便失效了。
家開中藥行，加上自己喜歡烹煮，一鼎軒的店長潘麗平說，東洋蔘性平，適合夏天服用，她說自己在夏天裡就常常飲用東洋蔘飲幫助補氣，另外，她也會添加一些枸杞及紅棗，不僅能補氣兼預防眼睛會澀，喝起來的口感更佳，若是家中中等大小水壺，建議丟個6、7片即可，或者也可用沖泡法，不過，她也強調，即是在炎熱天候裡，最好是溫溫的喝，效果才會顯著。
中醫師翁銘權也說，藥物與食物搭配上仍有禁忌，通常調理脾胃的藥膳禁油膩及刺激、發汗解表的藥膳忌生冷、利水消腫的的藥膳禁豆類，若止瀉等藥膳忌瓜果及生冷、而止咳喘的藥膳禁魚腥及甜膩。
潘麗平則說，在服用藥膳的同時，切忌同時服用蘿蔔、飲茶及啤酒，因為這些食材會解藥性，讓藥膳完全失效，服用必須間隔至少1小時以上。
雖然食療強調「藥食同源」、「寓醫於食」，但中醫師也強調並非能吃便是福，若隨性亂服，也可能有害健康，應採用較長時期的調理，而所謂「虛不受補」，因此也忌諱進食大量，療效未發揮反造成腸胃負擔，才能真正達到補到元氣又能養生的效果。
※轉載自奇摩新聞
酸酸甜甜的桑椹研究發現，具有降低膽固醇、改善脂肪肝的功效！中山醫學大學教授王朝鐘實驗發現，每天如果吃上1百克的桑椹，可以降低的膽固醇、三酸甘油脂，並且還能改善脂肪肝。
酸酸甜甜的桑椹洛神花研究發現，含有豐富的花青素、多酚類黃酮素，可以有效抑制動物體內的膽固醇、三酸甘油脂還有脂肪肝，研究人員將桑椹萃取物放在飼料中，讓倉鼠與兔子連續食用10周，發現明顯的效果。
中山醫學大學教授王朝鐘表示：「像這種棕綠色的，就沒有這種增生，也沒有位移的現象，跟正常血管的差不多，所以很明顯的可以抑制血管的病變。」
實驗結果顯示，倉鼠在食用桑椹萃取物之後，膽固醇降低了五成，低密度膽固醇和血管阻塞情況也改善了三分之二，王朝鐘教授解釋，桑椹含有豐富的抗發炎成分，可以有效抑制血管平滑肌細胞增生，另外洛神花也有類似的功效。
王朝鐘指出，「加了洛神花的多酚，抑制它轉移到肝臟，所以它有明顯的抑制癌細胞的轉移，每天吃個一兩百克桑椹就會有這作用。」
洛神花和桑椹的萃取物，都具有抗癌保肝的效果，也和中醫的觀點不謀而合，不過中醫師還是要提醒大家，這兩種天然食材，對身體虛寒的人來說，吃太多還是會拉肚子，所以在養身保健之前，最好還是適量食用。
※轉載自奇摩新聞
台塑集團創辦人王永慶長媳陳靜文因末期胃癌住進林口長庚治療，王永慶最近前往探視後不禁老淚縱橫。難道胃癌無法早期發現嗎？由於胃癌早期幾乎無症狀，醫界呼籲高危險群應做胃鏡篩檢，一般民眾如果有上腹部腸胃不適的問題，千萬別自行購買胃藥等成藥服用止痛，以免錯失早期發現早期治療的時機。
近來不少名人罹患胃癌的消息，引起社會大眾關注，去年七月我國旅日職棒名人王貞治發現早期胃癌，在割掉整個胃部後，目前復原良好；但是擁有龐大醫療集團的台塑長媳，因為癌症發現太晚，情況就沒這麼樂觀。
◆胃癌的盛行率
胃癌發生率在亞洲地區的日本、台灣尤其偏高，台灣約每10萬人口有8至9人罹患胃癌。根據衛生署統計，胃癌是台灣10大癌症之一，在男性10大好發癌症中排名第5，由於日本胃癌比率一直高居首位，因此日本醫療政策不斷推廣早期篩檢的觀念，日本早期胃癌篩檢率可達60％，台灣卻只有10％～20％左右。換句話說，台灣患者在檢查出胃癌時，通常都已是非常棘手的中、晚期了。
國人胃癌好發年齡為50至60歲，但近幾年胃癌有年輕化趨勢，不少才40幾歲的青壯年，一檢查發現都已到末期。
◆胃癌的臨床症狀
胃就像一個汽球，很有彈性，除非腫瘤位置長在幽門附近，患者根本沒有感覺。一般來說，早期胃癌通常沒有任何症狀，即使有症狀也相當輕微，即一般人所謂的消化不良、肚子不舒服或上腹脹痛不適，並有輕微惡心、嘔酸反胃、胃口不好、胃灼熱感、腹脹、打嗝、食欲不振、胃口改變等，一般人常以為只是單純的胃痛，往往自行購買成藥服用，有些人在疼痛時則服用制酸劑來緩解。隨著癌組織擴大，等到開始出現體重減輕、食慾不振、疲倦、吞嚥困難，或持續性嘔吐，腹水等不適症狀時，就醫檢查通常都為時已晚。
要提醒大眾的是，上腹部不適並不等於胃病，很多疾病例如膽結石、胰臟炎等疾病，同樣都有類似上腹部胃不舒服的症狀，因此，有任何不適最好就醫檢查，以免延誤病情。
◆胃癌的危險因子
亞洲的華人和日本人，都是胃癌的好發族群，原因是日本人平常喜歡吃醃漬類的食物，國人除了喜歡酸菜、醃魚、梅干菜、蘿蔔等醃漬食物外，還喜歡吃香腸、臘肉等含亞硝酸防腐劑多的食物，因此，胃癌的發生率遠高於歐美人士。
目前醫學界也確定，至少90％的十二指腸潰瘍與80％的胃潰瘍都是由幽門螺旋桿菌引起，台灣超過5成成年人感染幽門螺旋桿菌，感染幽門螺旋桿菌每100人約有10至15人有胃潰瘍，1～2人是胃癌患者。
◆你是不是胃癌的高危險群？
早期胃癌病人的症狀沒有特異性，它跟其他良性疾病症狀並無兩樣，但醫界發現有以下情況者，屬於胃癌的高危險群，需提高警覺，應定期做胃鏡追蹤檢查。
1.有家族史：家中直系血親有人曾罹患胃癌，罹患胃癌的機率將提高2～3倍。
2.胃鏡檢查發現有慢性胃炎、萎縮性胃炎或胃內腸性沾粘發生者。
3.有胃潰瘍病史者。
4.曾接受胃部分切除手術者。
◆胃癌的診斷與治療
胃癌主要是靠胃鏡檢查及切片病理檢查來確認。手術是治療胃癌最好的方法，台北榮總統計發現，第一期前期5年存活率為97.6％，第一期後期為94.9％，第二期為70.4％，第三期前期為56.7％，第三期後期為31.9％，第四期為6.5％。全胃切除配合淋巴腺根除手術，可以提高病患存活率達50％。
◆如何預防胃癌找上你
許多因素會加速胃的氧化和老化，例如：高鹽分食品、醃漬食物、煙燻的魚肉、抽煙、酗酒、生活壓力、幽門螺旋桿菌的感染以及消炎性藥物等等。要預防胃癌發生，應從飲食習慣著手，避免經常或長期食用煙燻、鹽醃、醬漬、碳烤、加工及含防腐劑的食品，平常應多攝取新鮮的蔬菜及水果。
每天攝取大量的維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、異黃酮素、原花青素及番茄紅素等抗氧化物質，可清除體內自由基，減少癌症發生率。
40歲以上民眾，若有異常的胃腸症狀，別亂服成藥，應找醫師且勇於接受胃鏡檢查。感染幽門螺旋桿菌者，應徹底治療，避免罹患胃癌的風險。
◆早期篩檢胃癌
胃癌好發年齡為50至60歲，建議40歲以上民眾應開始定期檢查，一旦胃部不適可由健保給付做胃鏡篩檢，另外，也可以自費檢測胃中是否感染幽門螺旋桿菌，研究發現，徹底殺菌可預防胃癌的發生。
另外，醫界也發現，造成胃癌的毒性因子GroES，屬幽門螺旋桿菌的一種蛋白質，體內有GroES抗體的病人罹患胃癌的機率大大提高，因此抽血檢驗呈陽性反應，受檢者應再接受胃鏡檢查，可早期發現胃癌、早期治療。建議40歲以上民眾需定期抽血檢驗，只要一天就可知道結果。
※轉載自奇摩新聞
舉辦完幸福的婚禮，就要啟程去渡蜜月囉！隨著氣候逐漸炙熱，如果選擇的是去浪漫無限的南國島嶼度假，那麼，可不能輕忽隨身攜帶的美妝保養品噢！因為，幸福不僅是會在另一半的呵護下呈現，旅行時，選擇對的彩妝保養品，更可為妳隨時帶來閃耀的光采！
愈來愈多的美妝品就像是時髦的配飾，俏麗的外觀，讓妳在旅行時不僅可作全身搭配、更擁有彩妝功能，Dior的限量脣膏、Guerlain以Pucci絢麗的色彩圖騰為靈感製作而出的唇蜜、甚至是腮紅，都讓女性們愛不釋手！另外，雖然是甜蜜蜜的蜜月旅行，也別忘了給自己膚一下臉噢！Sonia Rykiel就貼心準備了攜帶方便的小包裝粉狀素面膜，只要加入一些水，塗抹在臉上，隔天，妳又將蛻變成人人稱羨、幸福甜美的亮眼小女人。
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※轉載自VOGUE時尚電子報
許多大美人不習慣穿洋裝，總覺得穿起來太正式，其實在夏天悶熱的天氣，穿洋裝再適合不過，舒適透氣不說，選對款式、看起來甚至比兩件式還要瘦，4種最實穿的洋裝款式，今年夏天改穿洋裝上班，大方展露女人味！
| 挑選重點How to Pick Your Perfect Dress? Front：線條簡單最重要、初次投資選素色款基本實穿，修飾效果也好的多。 Side：腋下一定要服貼、有強調腰身的款式最好。 Back：長度約在膝上5公分，氣質又正式，很適合上班穿。 |
1.汽球袖 今年最流行
氣球袖佔據今年春夏各大秀場，想把氣球袖穿進上班服裡的訣竅，除了袖子不能誇張，最好選材質有垂墜感，才不會像橄欖球隊服；復古嫻淑的五分袖今年最常見，但寬肩美人不太適合，容易有膨脹效果，小包袖則最有鄰家女孩的甜美氣質。
‧特殊復古袖口
縮口的袖口設計，洋溢復古氣息，環狀印花也是今年廣被運用的元素之一
‧純潔又有活力感
白色洋裝總給人純潔印象、但要避免過度素雅、看起來死板，金蔥與下擺的花邊設計增添白色洋裝豐富性，參加婚禮或正式宴會都得體
‧渡假感十足
縐折的領口設計，露出鎖骨很有女人味，度假感濃郁的橘咖啡最適合小麥膚色美人
‧肩寬美人可嘗試
汽球袖位置從肩下開始，能修飾肩膀不膨脹，不敢嘗試汽球袖或肩寬美人最適合，布料彈性高、呈現線條
‧線條配色最俐練
黑色百褶條紋，線條配色簡單大方，想要增加上班時俐練感，選這款準沒錯
‧優雅女性風範
亮色活潑的蝴蝶結，馬上為簡約的米色洋裝注入活力，優雅淑女具備
亮色配件 增加存在感
黑色洋裝典雅素淨，要增加存在感，可搭配色彩強烈的配件或飾品，就能完美呈現黑色洋裝的優雅氣質
2.印花洋裝
印花洋裝最能表現夏季的活力感，花色選沈穩大方的顏色、款式合身，就不會顯的小孩子氣，穿著印花洋裝時，配件盡量以同色系為主，造型才不會太花俏、有整體感。
‧清爽又大方
大地色格子視覺清爽又不單調，黑色壓邊、蝴蝶結加強腰身讓整體視覺集中、更添穩重
‧適合下班後小酌
點狀印花性感不失正式、適合下班後小酌、晚餐約會，一片式交叉綁帶穿脫最方便
‧七分袖最適合冷氣房
七分袖長度待在冷氣房最剛好，V領剪裁是讓千鳥紋花色看起來成熟大氣的重點，飾品顏色盡量簡單就很搶眼
‧粉嫩溫柔氣息
柔和配色、淡淡的印花，最能表現溫柔婉約的氣質，十足大家閨秀風範，與金屬色配件最搭
‧適合平肩女性
材質充滿垂墜性、加上袖子加寬，肩膀下垂的女性穿起來容易沒精神，適合肩膀較挺的身型
‧隨性都會感
黑白的成熟花朵、柔柔的雪紡紗，展現無盡的隨性都會感，週末穿也很適合
3.襯衫式洋裝 正式又舒適
襯衫領洋裝正式度不輸襯衫加窄裙，舒適之餘、視覺有親和感，棉質能透氣吸汗，最適合氣候濕熱的夏天。
‧纖瘦甜美兼具
裙襬到尾端成傘狀，能修飾臀部，加上綁帶強調腰身、讓身型看起來均衡又纖細甜美
‧適合典雅氣質女性
清爽感十足的直條紋，記得將袖口翻起展現隨性、搭亮色配件，才不會像制服
‧也能當作外套
雙排扣設計復古氣質濃厚，下擺成傘狀散開，除了單穿、很適合作為洋裝的外套
‧主管架勢十足
材質雖然純棉，但款式硬挺，線條簡單，看起來大方有氣勢，穿上很有主管架勢
4.背心式洋裝
背心式洋裝低調高雅，上班開會穿莊重大方，下班直接赴宴也得體，萊卡、嫘螢等軟料材質最能呈現女性曲線，但如果對身材不夠有自信，以材質硬挺、剪裁線條簡單最能修飾身型，寬版肩帶讓手臂線條變得纖細最顯瘦。
‧最適合夜晚赴宴
胸前蕾絲裝飾，是展現女人味的重點，穩重成熟的紫色，晚上赴宴最適合不過
‧夢幻第一選
細細的絲質百褶，展現女性的纖細優雅，白色洋裝夢幻的程度，每個女生都應該有一件白色洋裝
‧適合炎熱通勤日
花色沈穩大方、布料透氣，最適合炎熱的通勤日，穿膩了拘謹的套裝，換上輕薄的洋裝，上班心情馬上好起來
‧不敗甜美款
黑色小洋裝屬萬年不敗款，打摺設計從胸下延伸到裙襬，除了展現女性嬌羞甜美，也有助於修飾腰身
‧四季都能穿
復古排扣設計，夏天單穿、冬天加件外套或內搭高領，實穿性最高
※轉載自BEAUTY大美人e報
